Alivie a Mente: Guia Prático de Escrita Terapêutica
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Recupere a sensação de clareza e tranquilidade interior. Reduza a ansiedade e entenda melhor o que está sentindo com exercícios curtos em apenas 5 dias.
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SOBRE O CONTEÚDO
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Cansado do excesso de pensamentos e do turbilhão que drena sua energia e rouba sua atenção?
O Guia Prático ESCREVER ACALMA é a sua âncora para manter a sanidade mental e recuperar a clareza em tempos de sobrecarga.
Este é um manual que traduz, em linguagem acessível, os protocolos mais atuais da Escrita Terapêutica.
Você descobrirá uma ferramenta acessível, simples e cientificamente validada para organizar o caos emocional e alivar o excesso de pensamentos
Cansado do excesso de pensamentos e do turbilhão que drena sua energia e rouba sua atenção?
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Este é um manual que traduz, em linguagem acessível, os protocolos mais atuais da Escrita Terapêutica.
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Cansado do excesso de pensamentos e do turbilhão que drena sua energia e rouba sua atenção?
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CONHEÇA MELHOR QUEM
CRIOU O CONTEÚDO
CONHEÇA MELHOR QUEM
CRIOU O CONTEÚDO
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Aline Bof Demetrio
Aline Bof Demetrio
Aline Bof Demetrio
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Sou Aline Bof, jornalista com mais de uma década de experiência em comunicação, e nos últimos anos descobri na Escrita Terapêutica uma ferramenta profunda de cura e transformação. Desde então, tenho me dedicado a estudar, praticar e ensinar técnicas fundamentadas na ciência, unindo pesquisa, experiência pessoal e aplicação real no dia a dia.
Meu trabalho nasce do desejo de ajudar pessoas — especialmente mulheres — a cuidar da saúde emocional, organizar pensamentos, acessar suas histórias internas e encontrar um espaço seguro para se escutar.
Sou Aline Bof, jornalista com mais de uma década de experiência em comunicação, e nos últimos anos descobri na Escrita Terapêutica uma ferramenta profunda de cura e transformação. Desde então, tenho me dedicado a estudar, praticar e ensinar técnicas fundamentadas na ciência, unindo pesquisa, experiência pessoal e aplicação real no dia a dia.
Meu trabalho nasce do desejo de ajudar pessoas — especialmente mulheres — a cuidar da saúde emocional, organizar pensamentos, acessar suas histórias internas e encontrar um espaço seguro para se escutar.
Sou Aline Bof, jornalista com mais de uma década de experiência em comunicação, e nos últimos anos descobri na Escrita Terapêutica uma ferramenta profunda de cura e transformação. Desde então, tenho me dedicado a estudar, praticar e ensinar técnicas fundamentadas na ciência, unindo pesquisa, experiência pessoal e aplicação real no dia a dia.
Meu trabalho nasce do desejo de ajudar pessoas — especialmente mulheres — a cuidar da saúde emocional, organizar pensamentos, acessar suas histórias internas e encontrar um espaço seguro para se escutar.
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Garantia de 7 dias
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Seu dinheiro de volta sem perguntas até
7 dias após a compra.
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Aproveite o conteúdo em qualquer dispositivo.
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Perguntas frequentes
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Para quem é esse produto?
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O Guia Prático ESCREVER ACALMA é destinado a qualquer pessoa que esteja vivendo em "tempos de excesso" e deseje diminuir a sobrecarga mental.
Especificamente, é para quem busca:
• Interromper o excesso de pensamentos e o turbilhão que drena energia, rouba a atenção e confunde.
• Aliviar o excesso de pensamentos e reduzir a sobrecarga emocional.
• Ter mais clareza em seus pensamentos e sentimentos e alívio na confusão mental
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O Guia Prático ESCREVER ACALMA é destinado a qualquer pessoa que esteja vivendo em "tempos de excesso" e deseje diminuir a sobrecarga mental.
Especificamente, é para quem busca:
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Como funciona o 'Prazo de Garantia'?
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O Prazo de Garantia é o período que você tem para pedir o reembolso integral do valor pago pela sua compra, caso o produto não seja satisfatório.
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Como acessar o produto?
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Você receberá o acesso por email. O conteúdo será acessado ou baixado através de um computador, celular, tablet ou outro dispositivo digital. Você também pode acessar o produto comprado nesta página:
01 - Faça login na Hotmart clicando em 'Entrar'
02 - Acesse o menu lateral, clique em 'Minha conta'
03 - Clique em 'Minhas compras' e lá estarão todos os produtos que você já comprou!
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Como faço para comprar?
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